LE SYNDROME PRE MENSTRUEL (SPM)

 Le syndrome prémenstruel (ou SPM), c’est une série de symptômes physiques et psychiques qui démarrent entre quelques heures et plusieurs jours avant les règles, et qui disparaissent généralement peu après leur arrivée. A priori sans gravité, ces symptômes sont néanmoins désagréables, franchement pénibles ou carrément handicapants.

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Le SPM concernerait 20 à 40 % des femmes en âge de procréer, avec des

manifestations d’intensité variable. Il perturbe la vie sociale, professionnelle et

familiale d’un tiers d’entre elles et constitue un réel handicap dans environ 5 % des cas, lorsqu’il est associé à des symptômes analogues à ceux de la dépression majeure  (on parle alors de trouble dysphorique prémenstruel, ou TDPM).

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Aussi étonnant que cela puisse paraître pour un problème qui nuit à la qualité de vie

d’une grande partie de l’humanité, les causes de ce syndrome restent floues.

Compte tenu de son lien avec le cycle menstruel, on soupçonne évidemment

l’implication de facteurs hormonaux.

Ainsi, la diminution des hormones sexuelles dans le sang après l’ovulation joue probablement un rôle. Une prédisposition génétique est également soupçonnée, tout comme d’éventuelles carences en sérotonine (une molécule impliquée dans la communication entre neurones), en magnésium et en calcium.